Cécile Guillard

Diététicienne - nutritionniste

Votre conseillère en alimentation, nutrition et équilibre corporel.

Fatigué(e) des régimes restrictifs et des informations contradictoires ?

Mon approche, centrée sur la bienveillance et le plaisir, vise à ce que vous (re)trouviez équilibre et confiance dans votre alimentation, à votre rythme. J'accompagne chaque étape de la vie — adultes, familles, enfants et seniors — avec des consultations personnalisées (à Bruxelles ou en visio).

Pour passer de la théorie à l'assiette, rejoignez également mes ateliers culinaires et pratiques : apprenez à décrypter les étiquettes et à démêler les mythes en nutrition.

Pour que manger soit toujours un moment de plaisir et de convivialité !


À propos de moi

 

Ingénieure en sciences et techniques alimentaires, j’ai travaillé dans l’innovation agroalimentaire. Après la naissance de ma fille, j’ai choisi de me réorienter vers la diététique pour donner plus de sens à mon travail et me reconnecter à l’humain.

Aujourd’hui, je mets mes compétences scientifiques et ma sensibilité au service de votre bien-être.

Formation & Parcours professionnel

  • Diplôme d’ingénieure en sciences et techniques alimentaires (ENSCBP, Bordeaux)

  • 10 ans dans l’industrie agroalimentaire (R&D, innovation)

  • Diplôme de diététicienne - nutritionniste (BTS diététique, France – fin 2024, reconnaissance en cours pour la Belgique)

  • Formation en cours en préparation physique (jusqu’en 2026)

Un accompagnement sur mesure pour la période périnatale, nourri par l’expérience personnelle

Maman de deux enfants (de 4 ans et 10 mois), j’ai vécu toutes les étapes de la maternité : grossesse, post-partum, allaitement, reprise d’activité physique.

C’est cette expérience de vie, alliée à ma formation, qui m’amène à proposer un accompagnement complet et bienveillant, tout particulièrement adapté à la période périnatale.

 

Ce que je propose

 

  • Consultations diététiques à distance (France et Belgique)
  • Séances en présentiel en Belgique (à domicile)

  • Accompagnement spécifique grossesse & post-partum

  • Conseils en allaitement et diversification alimentaire

  • Ateliers nutrition avec des thématiques clés :

    • “petits budget” 

    • plus de végétal dans mon assiette

    • organisation des courses, cuisiner les légumes de saison, cuisine anti-gaspillage
  • Possibilité de cuisine à domicile pour personnes isolées (post-accident, sénior)

  • Bientôt disponible : préparation physique adaptée à la maternité (formation en cours)